23. Heet herstel
Daar is ze weer! Training 23, met een vertraging van slechts twee dagen 🙂 Normaal gesproken zeg ik over hardlopen: verstand op nul en gaan. Hardlopen is echter vĂ©Ă©l meer dan dat en grotendeels juist…
Bekijk berichtRecent Posts
Head over heart
Inderdaad, er staat geen cijfer voor de titel van deze blogpost. Er is geen training 23, althans: niet vandaag. Als quote aan het eind van … Bekijk bericht
22. Zware vleugels
Oef, dat leek even zwaar te gaan vanochtend.. Met de nadruk op leek, want toen mijn horloge eindelijk GPS-ontvangst had, bleek dat mijn benen … Bekijk bericht
21. Niets gaat vanzelf
Op sociale media lijkt soms alles rozengeur & maneschijn, we laten ons immers liefst van onze beste kant zien. Daar wil ik niet mee … Bekijk bericht
20. Actief herstel
Had je mij vorig jaar gezegd dat ik 5 kilometer moest hardlopen de dag na een halve marathon, had ik je voor gek verklaard. Ooit … Bekijk bericht
19. De magische afstand
It’s a wrap: weer een halve marathon voor in de geschiedenisboeken! Zo, dat is eruit. In plaats van te beginnen bij het begin, … Bekijk bericht
18. Passie beweegt
Als er iets is wat ik vandaag heb geleerd, is het dat passie beweegt. Letterlijk. Tijdens de inspirerende ruim 7 uur durende training van vandaag, … Bekijk bericht
17.Braaf op schema
Vandaag was nou echt zo’n training uit een boekje: precies zoals het volgens schema zou moeten! Qua weer dan echter weer totaal niet: 27 … Bekijk bericht
16. Speedy in the rain
Herstelloop, geen pijn & regen… Dat is tegenwoordig vragen om alles behalve hersteltempo! Ongelofelijk besefte ik ergens halverwege, hoe snel je lichaam sterker wordt. 3 … Bekijk bericht
15. Rocks under pressure make diamonds
Na een onrustige, korte nacht (tja, dat krijg je ervan als je verloofd bent met een brandweerman en het noodweer is) stond ik vanochtend … Bekijk bericht
14. Niet te stoppen
Tentamenstress voorbij, een leuke intervaltraining op het programma en.. zon! Dat ik vandaag zin had om te trainen, dat stond wel vast :). Het weer … Bekijk bericht- Nieuwere berichten
- 1
- …
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- Oudere berichten
